Bewegungsgymnastik | Wochenblatt OWV

Das Quartiersmanagement Klettham-Nord bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten der Stadt Erding, Silke Hörold-Ries, einen Kurs für Bewegungsgymnastik an. Sitzgymnastik steigert das Wohlbefinden, indem es hilft, den Körper zu kräftigen, fit und beweglich zu halten sowie Verspannungen zu lösen. Er richtet sich an aktive Senioren, umfasst sechs Termine und findet ab 9. November jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr im Pfarrheim der Erlöserkirche statt. Geleitet wird der Kurs von Yogalehrerin Sabine Blessing. Die Teilnahme ist kostenlos (3G-plus-Regel!). Anmeldungen sind bei der Seniorenbeauftragten unter Telefon 0 81 22/4 08-1 40 möglich.