Aus dem Ressort (Allgemeiner Fitnessport) | Wochenblatt OWV

An diesem Montag, 4. April, ist wieder das sogenannte Lederhosentraining auf der Liegewiese am Klostersee in Ebersberg gestartet. Darauf weist Carolin Sinemus von der Gesundheitsregion plus hin. Das Training wird kostenlos angeboten. „Bis Ende September heißt es jeden Montag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr auf zum gemeinsamen Sporteln an der frischen Luft. Jeder ist eingeladen zum Training zu kommen und sich selbst ein Bild zu machen“, so Sinemus.

Das Quartiersmanagement Klettham-Nord bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten der Stadt Erding, Silke Hörold-Ries, einen Kurs für Bewegungsgymnastik an. Sitzgymnastik steigert das Wohlbefinden, indem es hilft, den Körper zu kräftigen, fit und beweglich zu halten sowie Verspannungen zu lösen. Er richtet sich an aktive Senioren, umfasst sechs Termine und findet ab 9. November jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr im Pfarrheim der Erlöserkirche statt. Geleitet wird der Kurs von Yogalehrerin Sabine Blessing. Die Teilnahme ist kostenlos (3G-plus-Regel!). Anmeldungen sind bei der Seniorenbeauftragten unter Telefon 0 81 22/4 08-1 40 möglich.