Was kann man tun, um Körper und Geist zu entspannen? Was passiert im Körper, wenn man sich entspannt und wie bekommt man mehr Energie?
Die erfolgreiche Autorin und Fitness-Trainerin Petra Silberbauer gibt am Donnerstag, 14. März, in der Stadtbücherei Moosburg, Kirchengässchen 2, Antworten auf diese Fragen und erklärt wie der eigene Energiehaushalt gehoben werden kann. Auf Wunsch des Publikums leitet sie auch ihre wohltuenden Entspannungs-Körperreisen an.
Die Veranstaltung beginnt um 19 Uhr und dauert etwa 60 Minuten. Der Eintritt ist frei. Um Anmeldung per Telefon 08761/63 524 oder per E-Mail an stadtbuecherei@moosburg.de wird gebeten.